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Posture & Mobilité 14€
mer. 18 sept.
|Parc de Loisirs
Chaque mercredi 9h15 à 10h15 La "posture" favorise un travail sur soi et améliore la proprioception, ce qui aide à adopter des gestes appropriés. Quant à la "mobilité", elle permet de solliciter les articulations de manière variée, contribuant ainsi à la prévention des blessures.
Heure et lieu
Dernière date disponible
18 sept. 2024, 09:15 – 27 août 2025, 10:15
Parc de Loisirs, La Diat, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France
À propos de l'événement
Modalités d'inscription
Apporter votre tapis et une petite bouteille.
Les séances ont lieu principalement à St Hugues de Chartreuse - Parking des Egaux pour profiter d'une vue magnifique de la Chartreuse.
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