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Circuit training 8 €
Séance 30 minutes
|38700 Le Sappey-en-Chartreuse, France
Chaque samedi à partir de 10h Une séance de 30' pour un défoulement garantit ! Avec une approche globale du mouvement . Vous alternerez des exercices de renforcement musculaire et cardio- vasculaire. Double OBJECTIFS : Minceur (fréquence cible) + amélioration de votre tonicité musculaire.
Heure et lieu
Séance 30 minutes
38700 Le Sappey-en-Chartreuse, France
À propos de l'événement
Modalités d'inscription
Engagement Trimestre ou engagement à l'année.
Apportez votre tapis et une petite bouteille d'eau.
Les séances auront lieu durant toute la saison 2024-2025 sauf vacances scolaires.
Ou ? Salle de motricité de l'école maternelle au Sappey en Chartreuse.
(Séance possible à l'extérieur en fonction de la météo)
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